愛知県西尾市で腰痛にお悩みのあなたへ

腰痛改善のヒントまたはアイデアをお送りしたいと思います

本日もブログを
お読みいただきまして
ありがとうございます

さて、本題です
前回の骨盤で
ずれるとは何か?

ですが、これは
関節面(仙腸関節)が
ずれる事で腰痛が
起こると言う
事でした

関節面がずれる事
以外に起こるのが
骨盤自体の傾きです

これは前傾、後傾
となることです

前傾は骨盤自体が
前に倒れる形です
これにより腰椎の
前弯がきつくなり
更に腰痛の原因と
なります

後傾は骨盤自体が
後ろに倒れる形です
これにより
腰椎の反りが減り
お腹もぽっこりとなります

どちらも、上半身
下半身のバランスが
崩れてしまい
腰痛の原因にも
なります

他にも猫背や
股関節の内、外反
膝の痛みなどを
引き起こす事に
なります

本日はここまでです

本日も最後まで
お読み頂きまして
ありがとうございました

~西尾市で腰痛のお悩みはあさい接骨院にお任せ下さい~